Haselnussmus kaufen –
die besten Produkte 2026
Gutes Haselnussmus enthält genau eine Zutat: Haselnüsse. Kein Zucker, kein Öl, keine Aromen. Was einfach klingt, ist auf dem Markt jedoch die Ausnahme. Wir haben die beliebtesten Produkte verglichen – nach Zutaten, Qualität und Bewertungen.
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Unsere Empfehlungen
Rapunzel Haselnussmus Bio, 500 g
Das Rapunzel Haselnussmus ist unser klarer Testsieger: 100 % Bio-Haselnüsse aus Demeter-Anbau, keine weiteren Zutaten. Cremig, intensiv nussig und ohne jegliche Zusatzstoffe. Die 500-g-Packung bietet zudem ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
- Einzige Zutat: Bio-Haselnüsse
- Demeter-zertifiziert (höchste Bio-Stufe)
- Cremige, streichfähige Konsistenz
- Sehr gute Kundenbewertungen
* Preis kann sich ändern. Affiliate-Link.
Rapunzel Haselnuss-Creme Bio, 250 g
Die 250-g-Version eignet sich hervorragend zum Ausprobieren oder als Geschenk. Gleiche Bio-Qualität wie das große Glas, etwas höherer Preis pro 100 g – aber gut für alle, die zunächst eine kleinere Menge testen möchten.
- Bio-zertifiziert, ohne Zusätze
- Ideal zum Testen oder Verschenken
- Vegan, ohne Palmöl
* Preis kann sich ändern. Affiliate-Link.
Rapunzel Haselnussmus Bio, 2 × 500 g
Wer Haselnussmus regelmäßig verwendet, spart mit dem Doppelpack. Gleiche Top-Qualität von Rapunzel – Demeter-Bio, ohne Zusätze – zum günstigeren Preis pro Glas. Gut lagerbar, da kein Öl oder Zucker enthalten ist.
- Günstigster Preis pro 100 g
- Gleiche Demeter-Qualität wie #1
- Ideal für Vielnutzer
* Preis kann sich ändern. Affiliate-Link.
Was ist Haselnussmus?
Haselnussmus – auch Haselnussbutter oder Haselnusspaste genannt – ist nichts anderes als fein gemahlene Haselnüsse. Beim Mahlen tritt das natürliche Öl der Nüsse aus und macht die Masse cremig, ohne dass Fett hinzugefügt werden muss.
Der Geschmack erinnert an bekannte Nuss-Nougat-Aufstriche, ist aber vollkommen natürlich und enthält keinen Zucker. Das macht Haselnussmus zu einer deutlich gesünderen Alternative.
Worauf beim Kauf achten?
- Zutatenliste: Nur „Haselnüsse" sollte draufstehen. Alles andere ist ein Kompromiss.
- Bio-Zertifizierung: Schont die Umwelt und reduziert Pestizidrückstände im Produkt.
- Demeter: Strengste Anforderungen im Bio-Bereich. Rapunzel erfüllt diese.
- Verarbeitung: Rohkost-Qualität (unter 42 °C) erhält Vitamine und Enzyme besser.
- Lagerung: Kühl und dunkel, nach dem Öffnen im Kühlschrank. Das Öl kann sich absetzen – einfach umrühren.
Verwendungsmöglichkeiten
- Pur als Brotaufstrich (Frühstück, Snack)
- Als Topping auf Porridge, Joghurt oder Quark
- Im Smoothie für extra Nuss-Aroma
- Als Backzutat für Brownies, Tartes und Kuchen
- Basis für selbst gemachten Nuss-Nougat-Aufstrich
- Als Soße für Desserts
Tipp: Willst du Haselnussmus selbst herstellen? Unser Rezept-Artikel zeigt wie es geht →